라벤더꽃1 라벤더 효능 6가지 라벤더 효능 6가지 라벤더 라벤더는 라틴어로 '씻는다'라는 뜻으로 라벤더는 그 어원처럼 피로를 회복하고 머리를 맑게 해 주며 생활에 활력을 주는 효능이 있다. 특히 허브티로써 차로 많이 마신다. 그러나 라벤더는 임신초기에는 절대로 먹어서는 안 된다. 오늘은 라벤더 효능에 대해서 알아보도록 하자! 불면증 라벤더에는 인체에 무해한 신경안정 물질이 함유되어 있어 불면증에 탁월한 효능이 있다. 불면증은 대부분 신경이 곤두서기 때문에 뒤척거리면서 잠이 잘 오지 않는 증상을 말하는데 잠을 자기 전에 라벤더티를 마시면 효과를 볼 수 있다. 근육경직 라벤더는 과로로 인한 근육의 경직을 풀어주는 효능이 있어 스트레스성 근육통증이나 근육경직을 앓고 있는 사람들이 라벤더티를 꾸준히 마시게 되면 효능을 볼 수 있다. 향기 라.. 2023. 8. 16. 이전 1 다음 LIST
