망고스틴골다공증예방1 망고스틴 효능 망고스틴 효능 두리안을 과일에 왕이라고 부르는데 반해 망고스틴은 부드러운 과육과 단맛으로 과일의 여왕으로 부린다. 자줏빛의 향기로운 과일이 열리며 인도네시아어로 '망기스'라고 부른다. 이름이 망고스틴이라고 하여 망고와 같은 것을 생각하면 안 된다. 망고와는 완전 다른 과일이 이며 생김새부터 망고와 거리가 멀다. 1. 면역력 강화 망고스틴에는 천연 항생제라고 불리는 크산톤이라는 성분이 많이 함유되어 있다. 뿐만 아니라 비타민C도 함유하고 있어 면역력을 강화하는데 도움이 된다. 때문에 감기와 같은 질환을 예방해 주는 효과가 있다. 2. 노화 예방 망고스틴에는 폴리페놀 성분이 함유되어 있어 항염증 작용과 항노화에도 효과적이다. 이러한 작용으로 퇴행성질환, 심혈관, 통증을 완화하는데 도움을 준다. 또한 망고스틴.. 2024. 2. 12. 이전 1 다음 LIST
