무릎1 관절염 무엇 인가? 관절염이란? 관절을 보호하고 있는 연골에 손상이 있거나, 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나서 염증과 통증이 생기는 질환을 말합니다. 관절염이 왜 생기는 걸까요? 그리고 증상은 어떤 것들이 있을까요? 한번 알아보겠습니다. 발병원인 유전적인 원인 비만 관절의 외상 및 염증 주요증상 무릎에 통증 및 시린 느낌 심해지는 정도에 따라 다리가 O자형 다리로 변형 및 무릎을 펴거나 구루리지 못함 무릎에 부종이 많이 발생 뻣뻣한 느낌 통증으로 활동을 하지 못하고 걷다가 주저않기도 함 관절염에 좋은 음식 칼슘 - 관절염 환자에게는 튼튼한 뼈가 중요하기 때문에 칼슘은 매우 중요한 영양소이다. 항산화 비타민 - 관절염 예방에 효과적으로 오렌지, 귤, 자몽 등과 같은 오렌지류의 과일에 함유되어있.. 2023. 4. 27. 이전 1 다음 LIST
