두릅2 황칠나무 효능 6가지 황칠나무 효능 6가지 황칠나무 황칠나무란 두릅나무과에 속하는 나무로 우리나에는 1종만 분포하고 있다. 대체로 우리나라 남쪽과 제주부근에서 자란다. 황칠나무는 나무인삼이라는 뜻을 가지고 있는데 나무에 산삼과 같은 사포닌 성분이 함유되어 있기 때문이다. 다양한 형태의 이름으로 부르고 있지만 잘 알려진 이름은 오가피나무이다. 1. 기력 보충 황칠나무에는 산삼과 같은 사포닌 성분이 함유되어 있어 기력을 보충해 주는데 도움을 준다. 산삼은 음 체질에게 사용하고 오가피는 양 체질에 사용하는데 황칠나무는 음양에 상관없이 두루 쓸 수 있다. 또한 참깨에서만 발견되는 세사몰이라는 면역증강 성분도 함유하고 있다. 2. 관절염 치료 황칠나무에는 관절의 통증을 줄이고 근육을 이완을 좋게 해주는 효능을 가지고 있다. 뿐만 아니.. 2023. 10. 10. 두릅나무 효능과 복용시 주의사항 두릅나무 효능과 복용 시 주의사항 두릅나무 두릅나무는 약간 씁쓸한 맛이 나지만 예로부터 건강에 좋은 자연식으로 알려져 왔다. 두릅나무는 그냥 먹어도 좋고 영양식품으로 먹어도 좋다. 하지만 두릅나무는 열이 많은 사람들이나 빈혈에 걸린 사람, 변비로 시달리고 있는 사람은 꼭 피하셔야 한다. 상태를 악화시킬 수도 있기 때문이다. 그럼 오늘은 두릅 효능에 대해 알아보자 암 예방 및 치료 두릅나무는 암을 예방 및 치료하는 효능이 있다. 두릅나무에 많이 함유되어 있는 비타민C 성분이 암을 유발하는 물질인 나이트로사민을 억제해 주는 효과가 있기 때문이다. 혈관계 질환 예방 및 치료 두릅나무는 혈관계 질환을 예방하고 치료하는 효능을 갖고 있다. 두릅나무는 혈관 내 노폐물 중에 유해콜레스테롤을 녹여서 배설해 주는 효과기.. 2023. 8. 12. 이전 1 다음 LIST
