전체 글511 무좀 원인과 증상 그리고 치료 무좀 원인과 증상 그리고 치료 무좀 곰팡이균에 의해 발에 발생하는 피부병으로 때로는 손에도 유사한 병변이 발생하며 손톱, 발톱까지 침범하기도 한다. 우리나라에서는 가장 흔한 백선으로 성인 남성에게 많이 발생한다. 원인 환자의 피부에 직접적으로 접촉하거나 수영장, 공중목욕탕의 발수건, 신발 등에 접촉하여 감염될 수 있다. 무좀 환자의 인설(살비듬)에는 곰팡이가 많이 포함되어 있어서 맨발로 많이 모이는 곳 목욕탕과 수영장 같은 곳에서 인설을 통해 발에서 발로 전염되기 쉽다. 환부의 습도, 걸으면서 생기는 자극 등으로 인해 피부 손상이 발생하면 감염될 가능성이 커진다. 증상 염증 없이 발가락 사이가 갈라지고 껍질이 벗겨지는 지간형 발바닥이나 발 옆에 소수포가 발생하는 소수포형 발바닥 전체에 걸쳐서 정상 피부색.. 2023. 5. 4. 냉찜질과 온찜질 효과와 적용 냉찜질과 온찜질 효과와 적용 운동을 하거나 생활을 하다가 다치거나 삐게 되면 '온 찜질 해야 되나?' 냉찜질해야 되나' 잘 모는 경우가 많습니다. 그래서 상황에 맞게 냉찜질과 온찜질에 대해 말씀드리겠습니다. 냉찜질 냉찜질은 세포 내의 대사작용을 늦춰 손상 부위의 염증과 부종을 감소시키며, 혈관을 수축하여 내부의 출혈을 감소시킨다. 또한 차가운 느낌으로 국소적인 마취 효과가 있어 통증을 덜 느끼게 하는 진통 효과가 있다. 관절과 인대에 손상을 입은 후에 약 24~48시간(1~2일) 동안 냉찜질을 자주 해줄수록 효과가 좋으나 한 번에 20분 이내 시행하고, 동상의 위험성이 있으므로 피부색이 하얗거나 또는 파랗게 변하면 즉시 냉찜질을 중지해야 한다. 온찜질 온찜질은 손상 부위의 작은 혈관들이 확장되어 혈액순환.. 2023. 5. 3. 족저근막염 원인과 증상 족저근막염 원인과 증상 족저근막염 족저근막은 발뒤꿈치에서 시작해서 발가락까지 부착되어 있는 막으로, 발바닥을 단단하게 싸고 있다. 발을 무리하게 사용하거나 체중이 급격히 늘어났을 때 발바닥에 하중이 가해져 족저근막의 미세파열이 발생한다. 이로 인해 염증이 생기고 족저극막 주변 신경이 눌려 자극을 받아 통증이 생긴다. 발바닥 안쪽이나 발뒤꿈치의 통증으로 특히 아침에 일어나 첫 발을 내디딜 때 순간적으로 발바닥이 찌르듯 아프다면 족저근막염일 가능성이 있다.족저근막염은 만성적이고 재발이 쉽기 때문에 정확한 진단 후 제대로 된 치료가 필요하다. 원인 발을 무리하게 사용하거나 체중이 급격히 늘어났을 때, 발바닥에 하중에 가해져 족저근막이 자극된다. 이로 인해 염증이 생기고 족저근막 주변 신경이 눌리며 자극을 받아.. 2023. 5. 2. 허리디스크(요추 추간판탈출증) 원인과 증상 허리디스크(요추 추간판탈출증) 추간판 즉 디스크는 척추뼈와 척추뼈를 연결해 주는 강한 연결조직으로, 중앙의 수핵과 수핵을 싸고 있는 섬유륜으로 구성 되어 있는데, 이 디스크에 문제가 생겨 발생하는 질환을 허리디스크(요추 추간판탈출증)이라고 한다. 퇴행성 변화에 의해 수핵을 싸고 있는 섬유륜이 파열되어 수핵이나 섬유륜이 신경관내로 돌출 또는 탈출되어 신경을 압박하여 허리통증이나 골반통증, 다리 통증을 유발한다. 발병원인 대부분 요추 추간판이 퇴행성 변화를 겪으면서 뒤쪽이 약해지면서 발행하는 경우가 많으나 급격한 손상으로 추간판 탈출해서 발생하는 경우도 있다. 주부들이 쪼그려 앉아서 집안일을 장시간 하는 경우 아기를 장기간 업거나 안아주는 일, 무거운 물건을 들고 옮기는 일 장시간의 운전 모내기 등으로 오랫.. 2023. 5. 1. 이전 1 ··· 110 111 112 113 114 115 116 ··· 128 다음 LIST
