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고혈압 낮추는 방법과 고혈압 원인 고혈압 낮추는 방법과 고혈압 원인 고혈압 이란? 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미한다. 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말한다. 혈액의 압력은 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높은데, 이때의 혈압을 수축기 혈압이라고 한다. 또한 심장이 늘어나서 혈액을 받아들일 때 가장 낮은데, 이때의 혈압을 이완기 혈압이라고 한다. 우리나라 성인 인구의 약 30%가 이러한 혈압이 높아진 증상인 고혈압이 있는 것으로 추정되고 있다. 정상 혈압 : 수축기 혈압 120mmHg 미만, 확장기 혈압 80mmHg 미만 고혈압 전 단계 : 수축기 혈압 120~139mmHg이거나, 확장기 혈압 80~89mmHg 1기 고혈압(경도 고혈압) : 수축기 혈압 140~159mmHg이거나, 확장기 혈압.. 2021. 12. 10.
60세 이상 일자리 60세 이상 일자리 " 20대 일자리 2만 개 늘 대 60세 이상은 38만 개 늘어 " " 작년 일자리 71만 개 증가 " 지난해 일자리가 71만 개 늘었지만 취업연령인 20대 일자리는 고작 2만 개 증가하는 데 그친 것으로 나타났다. 지난해 늘어난 일자리 절반 이상이 60세 이상 고령층으로 나타났다. 7일 통계청이 발표한 '2020년 일자리 행정통계' 결과에 따르면 지난해 연간 일자리 수는 2472만 개로 1년 전보다 71만 개(2.9%) 늘었다. 333만 개의 일자리가 새로 생기고 274만 개가 사라진 것으로 나타났으며, 연령대별로는 20대 일자리는 2만 개, 30대는 6만 개 늘어나는데 그쳤고, 19세 이하 일자리는 오히려 3만 개 감소하였다. 고령화로 젊은 층 인구 자체가 줄어들었고 코로나 19로.. 2021. 12. 8.
코로나 백신 10년간 접종해야 될 것이다. 코로나 백신 10년간 접종해야 될 것이다. '암물한 전망' 코로나 백신 10년간 접종 영국 정부 자문단 ' 코로나, 최소 5년 갈 것' 코로나 19가 향후 최소 5년간 지속되고 진단검사 및 백신 접종 등 앞으로 10년 동안 필요할 것이라고 영국 정부 자문단의 암울한 전망이 나왔다. 5일 가디언 및 더타임스 등에 따르면 영국 정부 자문단은 코로나 19가 예측 가능한 엔더믹(주기적 유행병) 상태로 정착하는 데는 향후 최소 5년이 걸릴 것으로 내다봤다. 보고서는 코로나 19 통제를 위한 충분한 백신 주도 면역력을 유지하기 위해서는 반복적인 백신 접종이 필요할 것으로 예측했다. 영국 정부 자문단은 '코로나 19의 적극적 관리가 장기적 관점에서 지속적으로 요구될 가능성이 매우 높다'며 '향후 5~10년간 백신이나.. 2021. 12. 6.
국민연금 늦게 받을 록 좋다~ 국민연금 늦게 받을수록 좋다~ 70세까지 최대 5년 동안 연금액 수령 연기 경제상태, 건강상태 고려해 결정하는 게.... 급속한 고령화 시대가 되면서 노령연금 수령시기를 늦춰서 연금액을 더 받으려는 수급자들이 꾸준히 늘고 있다고 한다. 노령연금은 수급연령에 도달해 받는 일반적인 형태의 국민연금을 말한다. 국민연금공단에 따르면 2007년 7월 연기연금제도가 시행된 이후 연기연금 신청자가 거의 해마다 증가하고 있는 것으로 전해졌다. 지난해 신청자는 약 2만 4천 명, 올해 신청자는 7월 기준 약 1만 7천 명에 달해 작년 신청자수를 넘어설 것이라는 전망이다. 연기연금제도는 노령연금을 받을 나이가 됐을 때 출생연도에 따라 70세까지 최대 5년 동안 연금액의 전부혹은 일부의 수령을 연기해 노령연금을 더 많이 받.. 2021. 12. 3.
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