전체 글511 느릅나무 그리고 느릅나무 껍질 효능 느릅나무 그리고 느릅나무껍질 효능 느릅나무는 유백피라고 부르는 옛날부터 다양한 질병에 유효한 약재로 사용해 온 나무이다. 느릅나무껍질을 유근피라고 하는데, 이 유근피에는 섬유질이 풍부하게 많이 함유되어 있다. 느릅나무는 어느 한약방에서든 쉽게 구할 수 있는 잘 알려진 약재인 만큼 여러 가지 효능이 있다. 불면증 느릅나무의 잎은 수면제 역할을 해준다고 할 정도로 불면증에 좋다. 특히 차로 마시면 불면증 완화에 효과적이다. 또한 느릅나무는 코를 고는 것을 완화시켜주고 보다 숙면을 취할 수 있게 도와준다. 피부 미용 느릅나무의 진은 피부를 부드럽고 매끄럽게 해주는 효능이 있다. 느릅나무를 복용하는 것만으로도 피부미용 효능을 볼 수 있다. 그러나 바르는 것이 더 좋은 효과를 줄 수 있다. 항암효과 느릅나무의 껍.. 2023. 8. 1. 다크서클 없애는 법, 좋은 음식 다크서클 없애는 법, 좋은 음식 다크서클은 나이가 들어 보이고 피곤해 보인다는 인상을 준다. 다크서클은 눈을 자주 비비거난 진한 화장, 스트레스, 흡연, 다이어트, 혈액순환, 피로누적 등이 원인으로 알려져 있다. 평소 식단도 영향을 미치는데 피부관리에 좋은 음식을 섭취해야 다크서클 예방에도 도움이 될 수 있다. 다크서클 없애는 법 색소침착 현상과 피부멜라닌 색소증가, 눈 밑 피부가 얇아서 눈 밑 피하정맥이 드러나 어두워 보이는 경우, 눈 밑 잔주름 및 눈 밑 지방 등 여러 가지 원인이 있다. 원인에 따라 방법이 다르다. 눈 밑 지방이 원인일 경우 결막을 통한 레이저 수술을 이용하여 지방 제거하는 것이 도움이 된다. 피하 혈관에 의한 피부 변색의 경우 혈색색소 레이저를 이용한 혈관의 선택적 파괴가 도움이 .. 2023. 7. 31. 녹용의 효능, 효과 녹용의 효능, 효과 한국인들은 오래전부터 녹용에 대해서 많은 관심을 가지고 있었다. 사슴은 천년을 사는 동물이라고 할 정도로 장수의 상징으로 여겨졌기 때문이다. 녹용 안에는 녹혈이라는 것이 들어가 있는데 녹혈에는 철분, 칼륨 등은 물론 특히 미량의 광물성 성분을 함유하고 있어 조혈작용에 탁월한 효과가 있다. 모발 건강 녹용은 기본적으로 따뜻한 성질을 지니고 있어 피부를 건강하고 피부색을 맑게 해 준다. 해 준다. 녹용의 영양성분을 피부에 직접 발라도 효능이 있다. 모발에 사용해도 모발에 영양분을 상당량 공급이 되기 때문에 모발을 좋게 해 준다. 과거 중국의 황실에서는 모발 관리용으로 애용되었다고 한다. 그러나 먹는 것이 더 도움이 된다. 노화 예방 녹용에 관해서 본초강목에 '녹용은 지속적으로 젊은의 생기.. 2023. 7. 31. 녹차 효능 5가지 녹차 효능 5가지 녹차는 많은 사람들이 친근하게 접하는 차이다. 둥굴레차와 보리차, 유자차 등과 함께 대표적인 차이다. 녹차에는 다양한 효능이 있다. 무엇보다 폐에 좋은 효과가 있어 먼지에 노출되어 있는 사람들에게 좋다. 뿐만 아니라 기관지 질환에도 효능이 있다. 1. 폐 질환 예방 녹차는 폐에 유독 좋다. 흡연의 여부와 관계없이 폐암의 발병률을 상당량 줄여준다는 연구결과가 있다. 녹차를 하루에 한잔씩 드신 분과 그렇지 않으신 분에 관한 연구한 결과 녹차를 드시지 않은 분이 녹차를 하루에 한잔ㅆ기 드신 분 보다 폐암 발병률이 5배 높게 나왔다. 이러한 효능이 가능한 이유는 녹차에 들어가 있는 폴리페놀 성분 때문인데 폴리페놀 성분은 강력한 항산화작용 하기 때문이다. 2. 종양 치료 녹차에는 강력한 항산화 .. 2023. 7. 30. 이전 1 ··· 84 85 86 87 88 89 90 ··· 128 다음 LIST
