전체 글511 '섬유근육통' 증상과 원인 '섬유근육통' 증상과 원인 특별한 원인 없이 신체 여러 부위를 통증, 피로, 수면 장애 및 인지 장애 등이 3개월이 이상 만성적으로 계속되는 질환으로 힘줄 및 인대 근막과 근육, 지방조직 등 연부조직의 통증 증후군이다. 30~50대 사이의 중년층에서 흔하게 발생하며 여성 발생 비율이 남성보다 10배 정도 높다 원인 명확한 원인은 알려져 있지 않으나 유전적 소인과 후천적 환경 요인이 단독적 혹은 복합적으로 작용하여 발생한다. 외상 바이러스 감염 갑상선기능저하증과 같은 호르몬 이상 정신적 스트레스 형제나 자매는 섬유근육통이 발생할 위험성이 일반인보다 13배 정도 높다고 한다. 증상 가장 주요한 증상은 통증이다. 어느 한 부위에서 시작할 수는 있지만 결국은 전신으로 퍼지며 주로 하부 요통이나 목, 어깨의 통증.. 2023. 5. 22. '하지불안증후군' 원인과 증상 '하지불안증후군' 원인과 증상 누워 있거나 앉아 있는 등 휴식 중에 다리에 근질거리는 이상 감각과 초조함이 느껴지고 다리를 움직이고 싶은 충동이 일어나는 질환이다. 주로 잠들기 전에 다리에 불편한 감각 증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면에 장애를 일으키는 질환으로 낮보다 밤에 잘 발생하고 다리를 움직이지 않으면 심해지고 움직이면 정상으로 돌아는 것이 특징이다. 원인 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 뇌의 도파민이라는 신경 전달 물질이 부족해서 나타난다고 추정하고 있다. 도파민이 만들어지는데 철 Fe이 필요하므로 철분이 부족도 원인이 될 수 있다. 다리에 충분하지 못한 혈액 공급 말초 신경증과 같은 신경 손상 유전적 원인 당뇨 빈혈 신장병 증상 다리, 발, 손, 몸통 등에 정확히 표현하기 힘든.. 2023. 5. 20. "돌발성" 난청 원인과 증상 "돌발성" 난청 원인과 증상 돌발성 난청은 순음청력검사에서 3개 이상의 연속된 주파수에서 30dB 이상의 청력손실이 3일 내에 발생한 감각신경성 난청으로 때로는 귀에서 소리가 나거나(이명) 귀가 꽉 찬 느낌(이충만감) 현기증을 동반하기도 한다. 대부분 한쪽 귀에서 발생하고 30~50대에 가장 많이 발생한다. 원인 대부분 원인을 찾지 못하는 경우가 많다. 치료에 대한 반응이나 예후가 다양한 만큼 원인은 다인성일 가능성이 높다. 주된 원인으로 알려진 것은 바이러스 감염 혹은 혈관장애이며 그 외 와우막 파열, 자가면역성 질환, 청신경종양 및 기타 원인(척추동맥 손상, 당뇨, 갑자스러운 소음노출, 정신적 원인 등)이 있다. 증상 확실한 원인 없이 감각신경성 난청이 수 시간에서 3일 이내에 갑자기 발생한다. 또한.. 2023. 5. 19. 다이어트에 좋은 음식 콤비 7가지 다이어트에 좋은 음식 콤비 7가지 여름이 다가오고 있는 시점에 우리에게 필요한 건 휴가를 위한 다이어트가 필요하다. 어떻게 해야 살을 빼는데 도움이 될까? 다이어트에 도움이 많이 된다는 살 빠지는 음식에 대해서 알아보려고 한다. 스테이크+브로콜리 소고기에는 단백질과 철분이 풍부하게 있어서 몸에서 적혈구를 형성하는 데 사용된다. 장기에 산소를 공급하는 적혈구가 부족하면 에너지가 금세 소진될 수 있다. 브로콜리는 스테이크와 완벽한 짝을 이루는데 비타민 C는 인체의 철분 섭취에 도움을 주고 브로콜리 반 컵에는 하루에 필요한 비타민C의 65%가 들어가 있다. 요구르트+라즈베리 지방 연소율을 높이는데 도움을 주는 간식으로 다이어트를 위해 칼슘과 비타민D를 많이 섭취하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 지방을 더 .. 2023. 5. 18. 이전 1 ··· 106 107 108 109 110 111 112 ··· 128 다음 LIST
