전체 글537 함초 효능 7가지 함초 효능 7가지 함초 함초는 우리나라 서해안 갯벌에서만 유일하게 자라는 한해살이풀이다. 함초는 바다에서 나는 산삼이라고 할 정도록 많은 효능을 가지고 있다. 특히 다이어트에 좋은 효과를 가지고 있다. 함초는 숙변을 자극하고 우리 몸에 모든 조직에 활기를 준다. 1. 숙변 제거 함초는 몸속의 독소를 배출해 주는 효능을 가지고 있다. 이 때문에 숙변을 제거하는데 좋다. 숙변은 몸속에 쌓여 몸을 산성화 시키기 때문에 건강에 좋지 않다. 2. 다이어트 함초에 함유되어 있는 효소는 단백질과 지방을 분해하는 효능을 가지고 있다. 이러한 이유로 함초는 다이어트에 매우 좋은 식품이다. 또한 함초는 변비를 예방해 주는 효과도 있다. 3. 혈관계 질환 예방과 치료 함초는 혈액순환을 좋게 만들고 피를 맑게 해주는 효능을 .. 2023. 10. 7. 하수오 효능 5가지 하수오 효능 5가지 하수오 하수오는 덩굴식물에 일종으로 아주 오래전부터 약재로 사용되어 왔다. 구지자, 인삼과 더불어 가정의 3대 약초라고 불린다. 하수오는 건강한 머릿결을 유지하는데 도움을 주어 현재 샴푸로 상용화돼도 있다. 뿐만 아니라 하수오는 노화를 예방하고 기운을 보충해 주는데 좋은 효과가 있어 심신이 피로한 사람들에게 좋다. 1. 노화 방지 하수오는 늙지 않고 오래 살게 하는 약재로 유명하다. 하수오를 꾸준히 먹으면 검은 머리가 난다고 한다. 또한 노화방지에도 좋은 효과가 있다. 기력을 보충해 주기 때문에 남녀에 관계없이 신체에 젊음을 찾아주는 역할을 해준다. 2. 변비 하수오는 변비를 치료하는 효능을 가지고 있다. 강장제로서 탁월한 효과를 보여줄 뿐 아니라 장에 있는 숙변을 제거해 준다. 3... 2023. 10. 7. 한라봉 효능 5가지 한라봉 효능 5가지 한라봉 한라봉은 제주도에서 생산되는 감귤류의 알칼리성을 띠는 과일이다. 한라봉의 효능은 귤과 유사하지만 귤보다 당도가 높다는 것이 특징이다. 한라봉도 귤과 마찬가지로 비타민 C성분이 많이 함유되어 있다. 1. 피부미용 콜라겐 성분은 노화를 방비하고 피부미용에 좋다는 것은 많은 사람들이 알고 있다. 콜라겐은 인체에서도 합성되는 물질이다. 한라봉에 함유되어 있는 비타민C는 인체의 콜라겐 생성을 강화시켜 주는 효과가 있어 피부미용에 많은 도움을 준다. 2. 혈관계질환 예방과 치료 한라봉에 함유되어 있는 비타민 C는 혈관 내의 노폐물을 제거해 주는 효과가 있다. 때문에 혈관이 막혀 생기는 혈관계질환을 예방하고 치료하는데 효과적이다. 3. 감기 예방 비타민C를 많이 섭취하게 되면 비타민C는 인.. 2023. 10. 6. 하고초 효능 6가지 하고초 효능 6가지 하고초 하고초는 여성들의 성약으로 불려지는 약소이다. 특히 어혈을 없애주고 신혈을 만들어주는 효능이 탁월하여 여성들에게 좋다. 하고초는 특히 생리통과 무월경증후군, 자궁출혈 등과 같은 여성질환에 탁월한 효능을 가지고 있다. 1. 생리통 완화 하고초는 생리통을 완화시키는 효과가 있다. 또한 하고초는 독소가 없고 인체에 무해하다. 2. 자궁출혈 하고초는 피를 멎게 해 주는 지혈 효능을 가지고 있어 자궁출혈에 탁월한 효과를 보인다. 특히 산후 자궁 수축 불량으로 인한 출혈을 치료하는데 효과적이다. 3. 이뇨작용 하고초는 소변에 양이 적어지고 잘 나오지 않을 때 하고초 달인 물이나, 하고초로 만든 환을 먹으면 탁월한 효과를 볼 수 있다. 하고초는 신장을 강화시켜 주기 때문이다. 4. 가려움증.. 2023. 10. 5. 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 49 50 ··· 135 다음 LIST
