전체 글511 지치 효능 4가지 지치 효능 4가지 지치 지치는 한국에서 주로 보라색물감에 원료를 얻는 식물로 유명하다. 또한 대체로 흔한 식물이다 보니 민간요법으로 많이 사용해 왔다. 하지만 요즘에는 찾아보기 어려운 식물이 되었으며 약성이 차고 염증 치료에 좋은 효능을 가지고 있는 식물이라고 할 수 있다. 특히 독성물질을 중화시키는데 탁월한 효과를 가지고 있다. 1. 독소 제거 지친 몸에 독성성분을 제거하는데 좋은 효능을 가지고 있다. 특히 중금속 중독, 알코올중독, 항생제중독, 약물중독등을 치료하는데 도움을 준다. 2. 암 예방과 치료 지치가 암 예방에 효능이 있다는 점은 과학적으로 입증된 것은 아니다. 단지 오래전부터 시행되어 온 임상 결과라고 보면 된다. 중의학에서는 지치를 암을 치료하는데 치료제로서 다루기도 하였다. 특히 자궁암.. 2023. 9. 28. 헛개나무(지구자)효능 7가지 헛개나무(지구자) 효능 7가지 헛개나무(지구자) 지구자는 헛개나무의 열매를 말한다. 헛개나무는 간에 매우 좋다. 간은 흔히 '침묵의 장기'라고 말할 정도로 의학적으로 간의 병이 발병된 것을 알 수 없다. 그만큼 위험한 질병이 간의 질환이다. 헛개나무는 간을 보호해 주는데 매우 좋은 효능을 가지고 있다. 뿐만 아니라 황달, 당뇨, 빈혈, 대장질환, 뇌질환 등에 효과도 있다. 1. 해독작용 헛개나무는 술독을 푸는데 뛰어난 효능을 가지고 있다. 특히 헛개나무 열매는 알코올로 인한 간의 독을 풀어주는 해독작용이 탁월하여 알코올 중독자도 다시 건강을 찾을 수 있게 도와준다. 또한 음주 전에 먹을 경우 술에 잘 취하지 않게 된다. 2. 장 건강 헛개나무는 장속에 세균층을 정상적으로 만들어 주는 효능을 가지고 있어 .. 2023. 9. 27. 회복탄력성 높이기 위해 가져야 할 것들 회복탄력성 높이기 위해 가져야 할 것들 회복탄력성 살면서 고난과 역경을 한 번도 겪어보지 않은 사람은 없다. 어려움을 겪을 때 얼마나 빨리 회복하느냐는 자신의 정신적 신체적 건강에도 영향을 미친다. 바로 이 회복탄력성이 좋아야 자기 자신을 비롯하여 타인과 관계를 건강하게 만들 수 있다. 회복탄력성은 살면서 겪는 다양한 시련과 역경을 딛고 다시 일어서는 마음의 힘을 말한다. 회복탄력성이 높은 사람들은 창의성으로 문제를 해결하고, 문제를 다른 관점에서 볼 수 있으며, 사람들과 건강한 관계를 맺는 등 어려움 보다 현명하게 극복한다. 평정 삶은 우리 마음의 평정을 깨뜨리는 크고 작은 많은 상황들이 발생한다. 이런 상황이 발생하면 우리는 이성적으로 생각하지 못하고 감정적으로 반응하게 된다. 회복탄력성을 높이려면 .. 2023. 9. 27. 죽염 효능 7가지 죽염 효능 7가지 죽염 죽염은 대나무 속에 소금을 넣고 황토로 막은 뒤에 불에 9번을 구워서 만든 소금이다. 9번을 구는 동안 일반 소금에 함유되어 있는 노폐물과 유독성 불순물이 제거되어 죽염은 순수한 소금 성분이 된다. 또한 대나무에 함유되어 있는 송진성분과 황토의 토지분자와 철이 합성되어 효능이 향상된 강알칼리성 소금이다. 1. 치아 건강 죽염은 치약으로 많이 제조해서 사용하는 경우가 많은 것처럼 치아 건강에 좋은 효능을 가지고 있다. 죽염은 치아를 강하게 만들고 소독하는 효과가 있다. 죽염으로 양치를 하는 것도 도움이 되지만 죽염을 입에 물고 계시는 것도 좋은 방법 중 하나이다. 2. 염증 치료 죽염은 강한 소염작용을 하는 효능이 있다. 때문에 대장염, 중이염 등에 좋은 효과가 있다. 죽염을 드실 .. 2023. 9. 27. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 128 다음 LIST
