전체 글511 운지버섯 효능 5가지 운지버섯 효능 5가지 운지버섯 운지버섯은 산골에서 쉽게 구할 수 있는 흔한 버섯이다. 흔하다 보니 약초를 캐러 다니는 사람들 사이에도 크게 관심을 받지 못한다. 그러나 운지버섯은 좋은 효능들 가지고 있다. 운지버섯에서 가장 주목할 영양소는 베타글루칸 성분이다. 베타글루칸은 열에 파괴되지 않고 체내에서 합성하지 못하기 때문에 인체에서 천영항생제와 같은 효과를 볼 수 있다. 또한 운지버섯은 독이 없다. 1. 암 예방과 치료 운지버섯에는 항바이러스에 우수한 폴리사카로이드라는 성분이 다량으로 함유되어 있다. 또한 신생혈관을 차단하고 방사선요법 및 화학적 치료요법의 효과를 증가시켜 준다. 소량의 암세포를 파괴하는 효능도 가지고 있어 암을 치료 중인 사람들이나 암을 예방하는데 큰 도움을 준다. 2. 면역력 증강 운.. 2023. 9. 17. 방광염 증상과 원인, 치료 방광염 증상과 원인, 치료 방광염 급성 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생하는 감염으로 염증이 방광 내에 국한되어 나타나고 다른 장기에는 염증이 없는 질환이다. 만성 방광염은 통상적으로 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우를 말한다. 증상 방광염은 보통 다음 증상 중 한 가지 이상 증상을 보인다. 강하거나 불쾌한 냄새가 나는 소변 탁한 소변 색 혈액이 섞인 소변 하복부 통증 배뇨 중 통증, 작열감 갑자스럽게 느끼는 요의(소변이 마려운 느낌) 소변의 양이 적으나 요의를 자주 느낌 원인 급성 방광염은 80% 이상 대장균으로 인하여 발생한다. 그 외에 장구균, 포도상구균, 간균 등이 원인 될 수 있다. 급성 방광염은 남성보다는 여성에게서 더 많이 발생한다. 이는 여성의 요도.. 2023. 9. 17. 우엉 효능 4가지 우엉 효능 4가지 우엉 우엉은 각종 요리에 용의 하게 쓰이는 친한 식품이다. 우엉은 야채나 채소라기 보다도 뿌리채소에 가까우며 당질 성분이 다량으로 함유되어 있어 알칼리성을 띠고 있다. 우엉의 당질을 이루는 성분은 녹말이 아니라 이눌린이라는 성분이다. 이 이눌린 성분은 당뇨, 이뇨, 가름앓이 등에 효능이 있다. 1. 여드름에 좋다 우엉은 노폐물을 제거하고 피부미용에 좋은 효능을 가지고 있다. 특히 신진대사를 도와주고 타틴이라는 성분이 여드름이나 뾰루지를 제거하는 효과가 있다. 뿐만 아니라 여드름으로 인한 출혈을 멎게 해주는 소염작용도 한다. 2. 변비 예방 우엉에는 다량에 섬유질이 함유되어 있어 장을 자극해 노폐물을 배출하는 효과가 있다. 때문에 변비로 고생하는 사람들에게 많은 도움이 된다. 3. 두뇌 .. 2023. 9. 17. 바질 효능 바질 효능 바질 바질에 원산지는 동아시아고 꿀풀과에 속하는 식물로 이탈리아와 프랑스 요리에 많이 사용된다. 두통, 신경과민, 구내염, 건위, 진정, 불면증, 살균과 같은 질환에 효능이 있습니다. 그럼 바질에 효능에 대해서 알아보겠습니다. 면역력 바질에는 비타민과 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 질병에 원인이 되는 활성산소를 제거하고 면역력을 높여줍니다. 또한 노화를 방지해 주고 세포를 보호하는 항산화 역할을 해줍니다. 심신 안정 바질에는 리날로올와 에스토라골이 함유되어 있어 마음을 안정시켜 주고 스트레스를 완화하여 줍니다. 또한 칼슘 부족으로 발생할 수 있는 신경과민도 예방할 수 있습니다. 눈 건강 대부분 눈 건강에 좋은 것은 루테인으로만 알고 계시는데요. 하지만 바질에 함유되어 있는 베타.. 2023. 9. 16. 이전 1 ··· 51 52 53 54 55 56 57 ··· 128 다음 LIST
