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ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 증상과 원인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 증상과 원인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) ADHD(Attention-Deficit Huperactivity Disorder 주의력결핍 과잉행동장애)는 아동기에 많이 나타나는 장애로, 지속적으로 주의력 부족하여 산만하고 과다활동, 충동성을 보이는 상태를 말한다. 치료하지 않고 방치하게 되면 아동기 내내 여러 방면에서 어려움이 계속 이어진다. 일부는 청소년기와 성인기가 되어도 증상이 남아있는다. 세계적으로 학령기 아동 청소년의 ADHD 유병률은 약 3~8% 정도이다. 남아가 여아보다 유병률이 약 4배 정도 높다. 국내 연구에서도 초등학교에서 5% 증상을 가지고 있다는 사실을 조사되었다. ADHD가 청소년을 지나 성인까지 이어지는 경우도 30~70%에 이른다. 증상 주의.. 2023. 8. 30.
리플리증후군 무엇일까? 리플리증후군 무엇일까? 리플리증후군 현실 세계를 부정하고 허구의 세계만을 진실로 믿으며 상습적으로 거짓된 말과 행동을 일삼는 반사회적 인격 장애를 말한다. 리플리 효과 혹은 리플리병이라고 말한다. 자신이 상상한 거짓 세계를 스스로 사실이라고 믿는 증상이다. 이 증상을 가진 사람들은 자신에게 결여된 것에 대한 컴플레스에서 출발, 거짓으로 다른 사람의 신분을 사칭하고 거짓말에서 위안을 느끼며 사실과 자신의 거짓말의 차이를 인식하지 못한다. 유래 소설 '재능 있는 리플리 씨'의 주인공 리플리의 이름에서 유래되었다. 소설에 주인공 반항아적 기질의 가진 톰 리플리는 친구이자 재벌의 아들인 디키 그린리프를 주인 뒤에 대담한 거짓말과 행동으로 그린리프의 인생을 가로챈다. 즉 톰 리플리가 아닌 디키 그린리프의 삶을 살.. 2023. 8. 30.
비단풀 효능, 우울증 개선, 항암효과 등등 여러 가지 효능 비단풀 효능, 우울증 개선, 항암효과 등등 여러 가지 효능 비단풀 비단풀은 쇠비름과 유사하게 생겼지만 쇠비름보다 크기가 작은 흔한 식물이다. 마당이나 길옆에서 쉽게 발견될 정도로 흔한 편이다. 비단풀 효능은 알려진 게 많지 않은지만 막상 효능을 따져보면 우리에게 많이 유용한 식물이라고 할 수 있다. 무엇보다 독성이 없고 성질이 평해서 먹는데 부담이 없다. 우울증 개선 우울증이 발생하는 정확한 원인은 규명되어 있지 않지만 스트레스로 인한 신경물질에 문제가 발생하여 우울증에 걸리게 된다는 설이 가장 유력하다. 비단풀에 진정작용은 이러한 우울증을 완화시키는데 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 정신불안치유에도 도움이 된다. 그러나 비단풀이 맞지 않는 분들에게는 효능이 없다고 생각할 수 있다. 항암효과 비단풀에 .. 2023. 8. 30.
블루베리 효능 7가지 블루베리 효능 7가지 블루베리 블루베리는 시중에 간식거리로 많이 애용되어 있는 식품이다. 블루베리에서 주목해야 할 성분은 보라색을 내는 성분인 안토시아닌이다. 보라색의 일종인 안토시아닌은 항산화물질로 노화의 주요 원인이 되는 활성화산소를 제거하는 효과와 암을 예방하는 효능을 가지고 있다. 블루베리를 먹을 때에는 신선한 상태로 바로 먹는데 가장 좋지만 보관할 시에는 냉동으로 보관하도록 하는 것이 좋다. 1. 시력 향상 블루베리에 들어있는 안토시아닌 성분은 물체를 잘 보이게 하는 로톱신의 재합성작용을 촉진시켜서 시력 향상에 도움이 된다. 때문에 책을 오래 보거나 컴퓨터 등을 해서 시력이 나빠지신 분들에게 큰 도움을 준다. 2. 면역력 증가 블루베리에는 산화 방지제가 많이 함유되어 있는데 이 성분이 면역력을 .. 2023. 8. 29.
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