'강황'의 효능 6가지

'강황'의 효능 6가지

 

카레에 원료로 사용하는 강황은 현재 한국에서는 전라남도 진도에서 대량으로 생산돼 있으며 북부의 산악지대를 제외하면 다른 모든 지역에서 재배가 가능한 장물이다. 강황은 여러 가지 좋은 효과를 가지고 있는데 무엇보다 해독작용 데 관한 효능이 가장 뛰어나다. 때문에 옛날부터 한방에서 약재로 활용해 왔다. 또한 울금보다 항암효과가 탁월하며 조금 더 매운맛이 난다. 오늘은 강황에 효능에 대해 알아보자!

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1. 항암 효과

강황은 항암효과가 있는 약초이다. 강황에는 커큐민 성분이 함유되어 있는데 이 성분이 항암 효과를 해준다. 또한 투멜론이라는 성분이 항균과 살균효과를 보여준다. 강황은 특히 유방암에 탁월한 효능을 보여준다.

강황에는 항암효과가 분명하게 있지만 너무 많이 먹으며 안된다. 많이 먹게 되는 경우 위에 부담을 줄 수 있기 때문이다.

2. 해열 작용

강황은 열병에 의해서 정신이 혼미할 시에 먹으면 효과가 좋다. 강황에는 기를 소통시키고 보충해 주는 효과가 있다. 때문에 피의 열을 내려주고 어열을 치료해 준다.

3. 여성질환 개선

강황은 임산부의 출산 후 어혈을 푸는데 좋은 효능이 있다. 생리불순이나 월경통에도 좋은 효과를 보인다. 또한 무월경 증상에도 큰 도움을 준다.

4. 혈관계 질환 개선

동맥경화, 관상동맥 반 괴형성 감소, 고혈압 등의 혈관계 질환에 탁월한 효능이 있다. 강황에 포함되어 있는 a-크루크멘 이라는 성분이 고혈압등의 혈관계 질환에 직접적인 도움을 준다.

5. 간 기능 향상

강황에 다량 함유되어 있는 커큐민 성분이 간의 기능을 강화시켜 주는 효능이 있다. 술을 많이 마시는 사람들이 챙겨 먹으면 간이 해독되는 효과가 있어 좋다. 또한 숙취해소에도 좋으며 장운동을 활성화시킨다.

6. 소화작용

커큐민 성분은 담즙을 분비를 촉진시켜 주는 효능이 있다. 담즙은 식품으로 섭취한 지방을 소화하고 흡수하는데 필수적인 성분이다. 담즙의 분비가 촉진되면서 담즙을 생성하는데 콜레스테롤이 사용되는데 이로 인하여 콜레스테롤 소비가 촉진되어 혈관계 질환에도 좋다.