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다크서클, 주름살, 흉터 없애는 방법
피부는 몸 외부를 뒤덮고 있는 가장 큰 신체기관이다. 장가와 근육, 혈관을 안전하게 보호하고 세균의 침입을 막는 것 역시 피부에 역할이다. 유해한 외부 환경으로부터 다른 신체 부위를 보호하는 작용을 하지만 정작 피부 자체는 외부에 노출되어 있어 문제가 발생하기 쉽다.
다크서클 없애는 법
다크서클은 눈 밑 지방이나 색소 침착으로 인하여 눈 아랫부분이 거무스름하게 그늘져 보이는 현상을 말한다. 유전적으로 발생한 다크서클은 자연적 치유가 어렵다. 반면 스트레스와 알레르기, 흡연, 음주, 눈을 문지르는 습관, 햇빛 노출 등이 원인이 되는 것이라면 치유가 가능하다. 사람에 인상을 우울하고 침울해 보이게 만드는 다크서클을 치유하는 효과적인 방법은 충분한 휴식이다. 평소 잠이 부족하다면 다크서클이 더욱 짙어질 수 있는데 하루에 7시간 정도 수면을 취하고 평일에 충분한 잠을 잘 수 없다면 주말에 보충하는 것이 좋다. 스트레스도 다크서클을 만드는 주범이기 때문에 정신적 안정감을 유지하고 술, 담배를 줄이는 것이 중요하다.
주름살 줄이는 법
주름살은 나이가 들면서 피부 콜라겐에 양이 감소하여 생기는 자연스러운 현상이다. 피부를 어리고 탄력 있게 유지하도록 돕는 콜라겐과 엘라스틴이 줄어들면 피부의 신축성이 떨어지고 주름살이 생긴다. 주름살을 줄이는 것은 목욕을 할 때 목욕용 타월로 피부를 부드럽게 자극하는 것이다. 목욕용 타월로 문질러 혈액순환이 되게 돕고 표피 각질을 제거하면 피부 주름살을 예방하는데 도움이 된다. 또한 알파 비사볼롤 성분이 함유되어 있는 캐모마일 화장품을 사용하는 것도 주름살 개선에 도움이 된다.
흉터
흉터는 청소년들 엑게도 흔히 볼 수 있다. 피부에 트러블로 여드름 피부일 경우 특히 두드러기제 나타난다. 이럴 때 천연 오일이나 타마누오일이 효과가 있다. 타마누오일은 푸라하 나무의 열매에 추출한 오일로 항염과 항균 효과가 있어 여드름 상처에 바르면 피부를 치유하고 재생하는데 도움이 된다. 오랜 상처의 경우 완벽하게 치료하기 어렵지만 오일을 꾸준히 바르면 상처가 옅어지는 효과를 얻을 수 있다.
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