비단풀 효능, 우울증 개선, 항암효과 등등 여러 가지 효능

비단풀 효능, 우울증 개선, 항암효과 등등 여러 가지 효능

 

비단풀

비단풀은 쇠비름과 유사하게 생겼지만 쇠비름보다 크기가 작은 흔한 식물이다. 마당이나 길옆에서 쉽게 발견될 정도로 흔한 편이다. 비단풀 효능은 알려진 게 많지 않은지만 막상 효능을 따져보면 우리에게 많이 유용한 식물이라고 할 수 있다. 무엇보다 독성이 없고 성질이 평해서 먹는데 부담이 없다.

우울증 개선

우울증이 발생하는 정확한 원인은 규명되어 있지 않지만 스트레스로 인한 신경물질에 문제가 발생하여 우울증에 걸리게 된다는 설이 가장 유력하다. 비단풀에 진정작용은 이러한 우울증을 완화시키는데 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 정신불안치유에도 도움이 된다. 그러나 비단풀이 맞지 않는 분들에게는 효능이 없다고 생각할 수 있다.

 

항암효과

비단풀에 들어있는 성분에는 강력한 항산화 작용을 하는 사포닌과 플라보노이드가 들어 있어 종양을 억제하고 암세포가 만들어지는 것을 막아준다. 또한 염증을 완화해 주는 효능도 가지고 있다.

 

잇몸 염증

비단풀에는 염증을 치유하는 효능을 가지고 있다. 비단풀을 달인물로 양치질을 하고 입을 헹구는 방식으로 3~10일 정도 진행하면 잇몸의 염증이 치유되는 효과를 볼 수 있다.

신장

아마존 밀림에 살던 원주민들은 비단풀을 오래전부터 신장치료를 하는 데 사용해 왔다고 한다. 

 

항균작용

비단풀은 항균작용이 탁월한 식물이다. 이질균, 대장균, 장티푸스균은 물론 황색포도상균, 폐렴상구균, 카타르균 등 다양한 균에게 영향을 주어 제거하는 효능을 가지고 있다.

 

눈 건강

베타카로틴과 비타민 A 성분이 풍부하게 있는 비단풀은 안구 건강 보호에 큰 도움을 준다고 알려졌다. 시력 개선을 돕고 노안을 방지하여 눈 건강하게 해주는 효능을 가지고 있다.