샤인머스캣 효능 7가지

샤인머스캣 효능 7가지

 

샤인머스캣은 청포도 품종 중 하나로 포도알이 크고 씨가 없으며 일반적인 포도보다 더 맛있고 달다. 샤인머스캣은 포도와 달리 10월 중순에서 말이 제철이다. 샤인머스캣은 알이 굵고 재배할 때에 손이 많이 들어가 다른 포도에 비해 가격이 높게 형성되어 있다. 오늘은 고급스러운 샤인머스캣에 효능에 대해서 알아보자!

1. 피부 미용

샤인머스캣에는 비타민C와 폴리페놀이 함유되어 있어 피부에 좋은 콜라겐 합성을 촉진시켜 주고 피부 탄력을 유지하는 것은 물론 주름과 노화를 방지해 주는데 효과적이다. 

2. 치아 건강

샤인머스캣에는 올레인산과 베툴린 성분이 함유되어 있어 치아 내에 세균을 억제하고 충치를 예방하는데 많은 도움이 된다.

3. 면역력 향상

샤인머스캣에는 비타민B와 비타민C, 비타민K 등 항산화 물질이 많이 함유되어 있어 우리의 몸 면역을 향상하는데 도움을 준다. 특히 비타민C는 감기와 같은 바이러스를 예방하는데 도움이 된다.

4. 피로 해소

샤인머스캣은 유기산, 구연산이 함유되어 있어 우리 몸에 젖산을 분해해 주고 근육의 피로를 풀어주어 피로를 해소하는데 많은 도움이 된다.

5. 뼈 건강

샤인머스캣에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 뼈에 좋은 칼슘이 배출되는 것을 막아주는데 도움이 된다. 이로 인해 골다공증을 예방해 주고 전반적인 뼈 건강에 효과적이다.

6. 혈관계 질환 예방

샤인머스캣에는 폴리페놀과 플라보노이드 성분이 들어가 있어 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고 혈압을 낮추어 주어 혈관계 질환을 예방하는데 도움이 된다. 때문에 고혈압이나 동맥경화 같은 질병을 예방해 주는 효과를 가지고 있다.

7. 다이어트

샤인머스캣에는 식이섬유와 비타민이 함유되어 있어 다이어트를 하는데 많은 도움이 된다. 특히 샤인머스캣 껍질에는 레스베라트롤 성분이 몸에 지방을 제거하는데 효과적이다.