오가피 효능과 복용법

오가피 효능과 복용법

 

오가피

오가피는 뿌리, 잎, 열매, 꽃, 가지 모두 약재로서 효능이 있을 정도로 '약나무'라고 말할 수 있다. 맛은 약간 쓰고 맵지만 단맛도 난다. 또한 무독하다. 오가피 효능은 정말로 다양하다. 간과 신경에 좋고 우울증에도 좋은 효과가 있다.

신경계 질환

오가피는 특히 신경계를 강화시켜 주는 효능을 가지고 있어 우울증이나 공황장애 등에 좋은 효과가 있다. 항 스트레스 작용이 명백하게 있기 때문에 우울증으로 고통받는 사람들에게 좋은 효능을 볼 수 있다.

간 질환 예방

오가피는 간을 강화하고 독을 해독하는 효능이 있다. 음주가 잦은 분들과 간경화증, 간암 등의 간질활에 노출될 위험이 있는 사람들이 오가피를 꾸준하게 섭취하면 간 질환 예방에 도움이 된다.

 

경련

오가피는 혈을 풀어서 잘 순환하게 해주는 효능이 있다. 또한 어혈을 없애 근육경련이나 골경련, 각 등 을 치료하는데 효과가 있다. 경련의 경우에는 스트레스 성의 경우가 많은데 오가피는 신경물질을 강화시켜 주어 스트레스성 경련을 치료하는데 효과적이다.

당뇨

오가피는 혈액 내의 혈당 수치를 정상화시켜 주는 효능을 가지고 있어 당뇨병을 예방하고 치료하는데 좋은 효과가 있다.

불면증

오가피는 신경물질을 강화하여 신경을 보다 건강하게 만들어 준다. 이 때문에 과도한 스트레스로 인한 불면증 증상을 호전시키는데 효과가 있다. 불면증이 있는 사람들이 오가피를 꾸준히 드시면 정신안정은 물론 깊은 잠을 잘 수 있게 도와준다.

면역력 증강

오가피는 또한 면역력을 증강시켜 주는 효능이 있다. 오가피를 지속적으로 먹게 되면 감기나 몸살등의 잔병치레를 예방할 수 있고 기운을 증강시켜 주어 남자의 경우 정력에도 좋다.

 

 

오가피 복용방법

하루에 6~12g 정도를 환이나 술로 복용하는 것이 좋다. 하지만 하루에 오가피의 건조 뿌리 혹은 가지를 20g 이상 먹지 않으면 효능이 나타나지 않는다.