지구자는 헛개나무의 열매를 말한다. 헛개나무는 간에 매우 좋다. 간은 흔히 '침묵의 장기'라고 말할 정도로 의학적으로 간의 병이 발병된 것을 알 수 없다. 그만큼 위험한 질병이 간의 질환이다. 헛개나무는 간을 보호해 주는데 매우 좋은 효능을 가지고 있다. 뿐만 아니라 황달, 당뇨, 빈혈, 대장질환, 뇌질환 등에 효과도 있다.
1. 해독작용
헛개나무는 술독을 푸는데 뛰어난 효능을 가지고 있다. 특히 헛개나무 열매는 알코올로 인한 간의 독을 풀어주는 해독작용이 탁월하여 알코올 중독자도 다시 건강을 찾을 수 있게 도와준다. 또한 음주 전에 먹을 경우 술에 잘 취하지 않게 된다.
2. 장 건강
헛개나무는 장속에 세균층을 정상적으로 만들어 주는 효능을 가지고 있어 세균층의 균열로 인한 대장균이 많이 증식되어 발새하는 변비를 예방하는데 좋다. 또한 장을 튼튼하게 해주는 효과도 가지고 있다.
3. 갈증해소
헛개나무는 가슴속 열을 없애주고 갈증을 해소시켜 주는 효능이 있다. 때문에 운동을 할 때에 먹으면 좋다.
4. 근육통
헛개나무는 풍습을 없애고 근육을 풀어주는 효능을 가지고 있어 근육통에 좋은 효과가 있다. 가끔 몸이 쑤시는 사람들에게 헛개나무를 꾸준히 복용하면 그 효능을 볼 수 있다.
5. 혈액순환
헛개나무는 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있다. 손발이 저릴 때는 물론 고혈압과 동맥경화증 예방에도 도움이 된다.
6. 관절염 치료
헛개나무는 관절의 이완을 위한 근육을 풀어주는 효능은 물론 염증을 삭이는 효능을 가지고 있다. 이 때문에 관절염의 통증을 완화시켜 주며, 치료하는 효과가 있다.
7. 간 건강
헛개나무는 각종 장기의 독을 풀어주는 효능이 있지만 간의 독을 풀어주는 효능이 매우 뛰어나다. 간 질환의 치료나 예방을 위해서 헛개나무를 먹을 때에는 그냥 먹거도 좋지만 오리, 팥, 다슬기 등과 같이 달여서 먹으면 더욱 좋은 효능을 볼 수 있다.
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