다시마먹는법1 다시마 효능과 효과, 탈모, 갑상선 질환 다시마 효능과 효과, 탈모, 갑상선 질환 다시마는 해조류 중에도 친근한 식품이다. 해조류가 좋다는 것은 많은 사람들이 알고 있다. 그러나 구체적으로 어떻게 좋은지 모르는 사람들이 많다. 무엇보다 다시마의 효능에 관해서는 애매한 경우가 많다. 다시마는 특별히 건장보조식품으로 만들어서 드시는 경우도 많은 것처럼 우리 몸에 아주 중요한 성분이 포함되어 있다. 탈모 다시만에는 건강한 머리카락을 유지하기 위해 꼭 필요한 비타민과 단백질이 다량으로 함유되어 있다. 그뿐 아니라 머리카락의 성장에 꼭 필요한 요오드, 아연, 유황, 칼슘, 철분등이 함유되어 있다. 모발 발육 촉진제의 역할을 하는 '옥소'라는 성분이 들어있어 탈모를 막고 머리카락을 윤기 나게 되는 효과가 있다. 변비 다시마는 장운동을 활발하게 해주는 효능.. 2023. 8. 3. 이전 1 다음 LIST
