두통2 로즈마리 효능 4가지 로즈마리 효능 4가지 로즈마리 로즈마리의 가장 큰 효능은 살균력이 있다는 것이다. 집에 로즈마리를 두고 키우면 공기를 정화시켜 주는데 많은 도움이 된다. 로즈미라는 공기를 살균하는 것뿐 아니라 먹기도 하는데 먹게 되면 많은 효과들이 있다. 또한 샤워를 할 때 로즈마리 꽃잎을 띄워 사워 할 경우 향기뿐 아니라 노화 방지에 많은 도움을 준다. 두통 치료 로즈마리는 진정시키는 효과가 있어 집에서 로즈마리를 키우게 되면 그 특유의 향기가 퍼져서 스트레스를 감소시켜 주어 두통 치료와 신경통에도 탁월한 효능을 보여 준다. 로즈마리 차를 마시는 것도 두통과 신경통에 아주 좋은 효과를 준다. 노화 예방 로즈마리는 오래전부터 젊음을 유지시켜 주는 비약으로 알려져 왔다. 로즈마리는 노화 방지 효과로 인한 미용효과 때문에 .. 2023. 8. 17. 여름에 나타나는 '냉방병' 원인과 증상 여름에 나타나는 '냉방병' 원인과 증상 냉방병이란 어떤 질병을 가리키는 용어라기보다 여름철 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 냉방이 지속되는 경우 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 유사한 증상을 나타내는 여러 질환군을 총칭하는 증후군의 일종이라고 말할 수 있습니다. 원인 신체 기능이 여름 온도에 적응된 상태에서 지나치게 차가운 한랭 환경이 오랫동안 지속될 때 우리 몸이 기온 차이에 제대로 적응하지 못하여 발생하게 됩니다. 실내외 온도 차가 5~8도 이상 되는 환경에 오래 노출되면 말초혈관의 급속한 수축을 동반한 혈액 순환의 이상 및 자율신경계 기능의 변화 등이 발생하여 냉방병 증상이 나타납니다. 특히 고혈압, 당뇨병, 심폐 기능 이상, 관절염 등 만성 질환이 있는 사람들이 냉방병에 취약합니다. 증상 .. 2023. 7. 7. 이전 1 다음 LIST
