소금2 죽염 효능 7가지 죽염 효능 7가지 죽염 죽염은 대나무 속에 소금을 넣고 황토로 막은 뒤에 불에 9번을 구워서 만든 소금이다. 9번을 구는 동안 일반 소금에 함유되어 있는 노폐물과 유독성 불순물이 제거되어 죽염은 순수한 소금 성분이 된다. 또한 대나무에 함유되어 있는 송진성분과 황토의 토지분자와 철이 합성되어 효능이 향상된 강알칼리성 소금이다. 1. 치아 건강 죽염은 치약으로 많이 제조해서 사용하는 경우가 많은 것처럼 치아 건강에 좋은 효능을 가지고 있다. 죽염은 치아를 강하게 만들고 소독하는 효과가 있다. 죽염으로 양치를 하는 것도 도움이 되지만 죽염을 입에 물고 계시는 것도 좋은 방법 중 하나이다. 2. 염증 치료 죽염은 강한 소염작용을 하는 효능이 있다. 때문에 대장염, 중이염 등에 좋은 효과가 있다. 죽염을 드실 .. 2023. 9. 27. '짜게 먹으면' 나타나는 4가지 증상 '짜게 먹으면' 나타나는 4가지 증상 소금, 즉 나트륨을 과하게 섭취하면 신장(콩팥) 결석, 심장 기능 상실, 골다공증, 뇌졸중, 위암 등등 여러 질환이 발생할 위험이 높아진다. 세계보건기구(WHO)에서 나트륨 섭취량을 하루 2000mg(소금 5g)으로 제한하고 있다. 나트륨이 많이 들어가게 되면 갈증과 화장실을 자주 가는 등 여러 가지 몸에 이상 반응이 나타난다. 오늘을 짜게 먹게 되면 우리 몸에 나타나는 증상에 대해서 알아보도록 하겠다. 1. 소화 불량 나트륨 섭취가 과하면 위에도 무리가 간다. 뱃속이 더부룩하고 경련이 올 수 있으며 구역질이나 설사를 할 수도 있다. 식단에서 소금을 줄일 방법을 찾는 것이 중요하며 당장 속을 가라앉히는 데는 물을 많이 마시는 것이 도움이 된다. 2. 붓는 증상 짜게 .. 2023. 7. 19. 이전 1 다음 LIST
