염증치료2 '마늘' 효능 8가지 '마늘' 효능 8가지 마늘 마늘은 한국인들에게 옛날부터 다양한 질환으로부터 예방해 주던 식품이다. 마늘은 특유의 매운맛 때문에 외국사람들에게는 좋은 인상을 받지 못하지만 한국의 전통음식인 김치에는 꼭 넣어야 할 정도로 한국인에게는 친근한 식품이다. 1. 신경 안정 마늘을 꾸준하게 먹게 되면 우리 몸속에 있는 신경계에 원활하게 영양분이 공급되는 효능을 보실 수 있다. 신경전달물질의 통로가 나이가 들수록 점점 막히게 되는데 이 부분을 마늘이 개선해 주기 때문이다. 이로 인하여 마늘을 꾸준히 섭취하면 신경이 안정되고 우울증이 완화되는 효과를 볼 수 있다. 2. 성인병 예방 마늘은 혈과 내 노폐물을 제거해 주고 깨끗한 혈액을 공급을 원활하게 해주는 효능이 있어 혈관계 질환인 고혈압, 동맥경화증 등을 예방할 수 .. 2023. 8. 20. 하얀 꽃 '구절초' 효능, 갱년기, 기관지 질환 하얀 꽃 '구절초' 효능, 갱년기, 기관지 질환 구절초는 옛날부터 여성들에게 좋다고 알려진 약초이다. 구절초는 여성질환에 탁월한 효과가 있다. 하지만 여성뿐 아니라 남성에게도 도움움 되는 약초이다. 구절처는 관상용으로 쓰이기도 하지만 약초로 효능이 다양하다. 맛은 쓰지만 따뜻한 성질을 갖고 있다. 구절초는 들국화라고 많이 부른다. 오늘은 하얀 꽃 구절초에 관하여 알아보자! 여성 갱년기 질환 예방 여성의 경우 30세부터 갱년기 증상이 차츰 나타나기 시작해서 40대가 되면 갱년기 질환이 본격적으로 나타난다. 구절초는 갱년기 질환인 얼굴이 갑자기 달아오르는 홍조증, 폐경기가 시작되면서 월경불순, 생리통, 우울증, 히스테리 등을 예방하는데 탁월한 효능이 있다. 해독작용 구절초에는 해독작용이 있어 열을 내리고 신.. 2023. 7. 25. 이전 1 다음 LIST
