제철과일 2

복숭아보관법, 달콤한 맛을 오래 유지하는 비법 대공개!

복숭아보관법, 달콤한 맛을 오래 유지하는 비법 대공개! 여름이 되면 마트와 시장에 달콤한 복숭아가 가득합니다. 향긋하고 부드러운 과육, 한입 베어 물면 입안 가득 퍼지는 과즙은 여름의 대표적인 즐거움이죠. 하지만 복숭아는 후숙이 빠르고 쉽게 상하는 과일이기 때문에, 제대로 보관하지 않으면 며칠 내로 물러지고 곰팡이가 생기기 쉽습니다. 오늘은 **‘복숭아보관법’**에 대해 자세히 소개해드릴게요. 맛있는 복숭아, 더 오래 신선하게 즐기고 싶다면 꼭 읽어보세요! 1. 복숭아의 특징: 후숙 과일복숭아는 수확 후에도 숙성이 계속되는 후숙 과일입니다. 수확 직후엔 단단하지만, 실온에서 며칠만 지나면 금세 부드럽고 달콤하게 익죠. 이 점을 잘 활용하면 딱딱한 복숭아도 내 입맛에 맞게 조절해서 먹을 수 있습니다. 하..

카테고리 없음 2025.08.10

참외 효능 6가지

참외 효능 6가지 6~8월 여름이 제철인 과일인 참외는 현재에는 하우스에서도 재배도고 있어 계절식품이 아니다. 참외는 과육과 달콤한 과즙이 일품으로 다른 과일에 비해 영양성분은 적으나 칼륨과 비타민C 함량이 높아 건강에 많은 도움이 된다.1. 노폐물 배출참외에 함유되어 있는 칼륨이 함유되어 있어 몸 안에 나트륨과 여러 가지 해로운 물질을 몸 밖으로 배출하는 효과를 가지고 있다.2. 다이어트참외는 200g에 45칼로리를 가지고 있으며 식이섬유가 풍부하여 포만감을 유지해 주어 체중을 감량하는데 많은 도움이 된다. 또한 비타민과 미네랄도 풍부하고 체중을 감량할 때 몸에 건강도 챙길 수 있다.3. 면역력 강화참외에는 베타카로틴과 비타민C가 들어가 있다. 이러한 성분이 강력한 항산화제를 포함하고 있어 면역체계를 ..

카테고리 없음 2024.06.07
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