홍초다이어트1 홍초 효능 5가지 홍초 효능 5가지 홍초 홍초는 신맛을 약화시킨 마시는 식초이다. 홍초는 다양한 효능을 가지고 있다. 특히 피로를 회복하고 소화를 원활하게 해주는 효능이 탁월하다. 또한 홍초에 함유되어 있는 유기산은 효소로서 인체에 아주 좋다. 1. 피로 해소 공부나 운동, 일을 하게 되면 우리 몸속에서 스트레스가 발생하게 되면서 유산이 분비된다. 대부분 유산은 소변으로 배출되지만 체내에 남아 피로를 쌓이게 만든다. 홍초는 유산을 분해시켜 주는 효능이 있어 피로를 해소해 주는데 도움을 준다. 2. 혈관계 질환 예방 홍초에 함유되어 있는 아미노산 성분은 혈압을 바로 내리는 효능이 있다. 홍초는 식초를 약하게 만들어서 마시기 편하게 만든 음료이기에 식초와 다르게 마셔도 좋다. 3. 변비 예방과 치료 홍초는 특유에 강력한 살균.. 2023. 10. 9. 이전 1 다음 LIST
