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암 예방을 위해서 '꼭' 먹어야 하는 음식들 암 예방을 위해서 '꼭' 먹어야 하는 음식들 암은 여러 가지 요소가 관여하여 발생하는 질병이다. 하지만 건강한 식습관만 유지해도 암을 예방하는데 많은 도움이 된다. 암을 예방하는데 도움이 되는 음식들은 어떤 것들이 있는지 오늘 알아보도록 하자! 마늘 많은 연구에 따르면 마늘은 암 위험을 줄이는 효과가 있는 것으로 나타났다. 특히 위장 계통의 암을 예방하는데 효과적이라는 분석이 많다. 마늘의 항암 효과는 면역력을 강화시키는 항균 속성 혹은 암 유발 물질의 형성을 차단하는데서 비롯되는 것으로 인식되고 있다. 파 파도 많이 알려진 항암 음식이다. 전 세계의 다양한 연구 결과를 종합한 결과 파가 위암 발생 위험을 낮추는 것으로 나타났다. 활성 산소로 몸의 손상과 노화(산화)를 막아주는 성분들인 항산화물질이 이 .. 2023. 9. 19.
갑상선 유두암 무엇일까? 갑상선 유두암 무엇일까? 어느 날 갑자기 갑상선 유두암이 여기저기서 찾아보고 말하는 사람들이 많아져 확인해보니 영화배우 박소담이 갑상선 유두암에 걸려서 수술을 해야 된다고 뉴스에 나왔다. 처음에 박소담이 암에 걸렸다고 해서 엄청 놀랬다~ 어떻하지 어린 나이인데 벌써 암에 걸려서 그런데 아무것도 모르고 하는 소리였다. 그래서 갑상선 유두암에 대해서 알아봤다. 그리고 이렇게 포스팅하기로 생각했다! 전체 갑상선암 중 가장 흔히 발견되는 암이다. 특히 우리나라에서 건강검진으로 조기에 발견되는 갑상선암의 대다수가 갑상선 유두암으로 전체 갑상선암의 90% 이상을 차지한다. 정의 갑상선은 기도 앞쪽에 위치한 나비 모양의 기관으로 갑상선호르몬을 생산 및 저장했다가 필요할 때 혈류로 보내는 기능을 한다. 갑상선 유두암은.. 2021. 12. 15.
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