지혈작용2 돌미나리 효능 및 효과 돌미나리 효능 및 효과 돌미나리 돌미나리는 야생에서 자라는 미나리를 말한다. 돌미나리는 비타민 C의 함량이 매우 높을 뿐 아니라 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 변비와 혈관계 질환에도 매우 좋다. 또한 돌미나리는 특유의 향이 매우 좋고 독이 전혀 함유되어 있지 않아서 안심하고 섭취해도 된다. 변비 해소 돌미나리에는 다량의 섬유질과 비타민C 성분이 함유되어 있으며 수분이 풍부하게 들어가 있어 변비에 매주 좋다. 섬유질은 숙변을 제거해 주는 효능이 있다. 지혈효능 돌미나리는 피를 지혈해 주는 효과가 탁월하여 여성의 하혈과 월경과다증에 좋으며, 대하증에도 효능을 보인다. 특히 소양인에게 좋다. 혈관계질환 개선 돌미나리에 함유되어 있는 비타민C 성분은 혈관계질환에 매우 좋다. 비타민C성분은 혈관 내의 노폐물을 .. 2023. 8. 10. "냉이"의 효능 "냉이"의 효능 냉이는 들판에서 손쉽게 볼 수 있는 나물이다. 냉이는 양년에 버무려서 먹어도 좋고, 국을 끓일 때 사용하면 냉이의 특유의 은은한 향기가 어우러져서 맛이 좋다. 냉이는 해독, 당뇨병 등 다양한 효능이 있다. 지혈작용 냉이는 출혈을 멈추게 하는 효능이 있다. 코피는 물론 월경과다, 산후출혈, 안질, 토혈 등에 좋다. 또한 생리통에 특히 좋다. 비뇨기계 질환에 좋다 냉이는 비장을 강화시켜 주는 효능이 있다. 때문에 이뇨기에 좋다. 특히 소변을 보기 어려운 사람들에게 냉이는 좋은 효과가 있다. 고혈압 냉이에는 다량의 칼슘과 철분이 함유되어 있고 비타민도 풍부하기 때문에 혈압을 정상수치를 만들어 주는 효과가 있다. 특히 잦은 음주나 인스턴트식품, 짠 음식으로 인한 혈압이 높아진 사람들이 냉이를 꾸.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음 LIST
