마가목효능부종1 마가목 효능 마가목 열매 효능 마가목 효능 마가목 열매 효능 마가목은 한국과 일본 등에서 자라며 높이가 6~8m가량 된다. 나무껍질은 짙은 갈색을 띠고 있다. 잎은 어긋나며 겹입으로 작은 잎으로 구성되는데 긴 타원형으로 가장자리는 가는 톱니처럼 되어 있다. 열매는 붉고 둥글다. 마가목은 기관지 질환과 면역력, 심혈관 질환 예방등 여러 가지 몸에 좋은 효능을 가지고 있다. 1. 비염, 천식 마가목에는 비타민C, 플라보노이드, 카로틴 등에 성분이 함유되어 있어 비염과 천식, 가래, 기침 등의 기관지 질환에 많은 도움을 준다. 2. 심혈관 질환 예방 마가목에는 나이아신이 함유되어 있어 체내에 축적되어 있는 염분이나 나트륨을 분해서 몸 밖으로 배출해 준다. 때문에 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 고지혈증, 심근경색, 동맥경화 등의 .. 2024. 2. 4. 이전 1 다음 LIST
