버섯효능2 운지버섯 효능 5가지 운지버섯 효능 5가지 운지버섯 운지버섯은 산골에서 쉽게 구할 수 있는 흔한 버섯이다. 흔하다 보니 약초를 캐러 다니는 사람들 사이에도 크게 관심을 받지 못한다. 그러나 운지버섯은 좋은 효능들 가지고 있다. 운지버섯에서 가장 주목할 영양소는 베타글루칸 성분이다. 베타글루칸은 열에 파괴되지 않고 체내에서 합성하지 못하기 때문에 인체에서 천영항생제와 같은 효과를 볼 수 있다. 또한 운지버섯은 독이 없다. 1. 암 예방과 치료 운지버섯에는 항바이러스에 우수한 폴리사카로이드라는 성분이 다량으로 함유되어 있다. 또한 신생혈관을 차단하고 방사선요법 및 화학적 치료요법의 효과를 증가시켜 준다. 소량의 암세포를 파괴하는 효능도 가지고 있어 암을 치료 중인 사람들이나 암을 예방하는데 큰 도움을 준다. 2. 면역력 증강 운.. 2023. 9. 17. 새송이버섯 효능 6가지 새송이버섯 효능 6가지 새송이버섯 새송이버섯은 특유의 향기로운 향기와 담백한 맛 때문에 많은 사람들이 즐겨 먹는 버섯이다. 새송이버섯은 옛날부터 장수를 하는데 도움을 준다고 알려져 있다. 새송이버섯은 매우 보편화되어 있는 버섯이지만 영양 하나는 매우 훌륭하다. 1. 암 예방 새송이버섯은 각종 암을 예방하고 치료하는 효능이 있다. 새송이버섯에 비타민 성분과 각종 무기질이 다량 함유되어 있기 때문이다. 새송이버섯은 반찬으로 먹어도 좋고 차로 마셔도 좋다. 2. 탈수 증상 개선 새송이버섯은 88%가 수분으로 이루어져 있다. 때문에 탈수증상에 좋다. 또한 새송이버섯은 무독한 버섯이기 때문에 몸이 지친 상태에 드셔도 좋다. 3. 해독작용 새송이버섯은 장 활동을 정상적으로 해주는 효능이 있다. 특히 해독작용이 뛰어.. 2023. 9. 3. 이전 1 다음 LIST
