도라지배즙, 기침·가래·목 통증에 좋은 음료 환절기마다 반복되는 기침, 가래, 목 이물감 때문에 불편한 분들 많죠. 이럴 때 가장 대중적으로 찾는 게 바로 도라지배즙입니다. 도라지의 사포닌 성분과 배의 진정 효과가 만나 기관지 관리에 뛰어난 도움을 주는 전통적인 민간요법으로, 어린아이부터 어른까지 부담 없이 마실 수 있어 꾸준히 사랑받고 있습니다. 오늘은 도라지배즙의 효능, 먹는 법, 주의사항까지 쉽고 정확하게 정리해 드립니다. 1. 도라지배즙이란?도라지배즙은 ✔ 기관지에 좋은 도라지 ✔ 염증과 열감을 낮춰주는 배 두 가지 재료를 함께 달여 만든 음료입니다. 도라지 특유의 쌉싸름함에 배의 달콤함이 더해져 맛·영양 모두 좋은 자연 건강식품으로 알려져 있습니다. 2. 도라지배즙의 핵심 성분사포닌 (도..